Ainda hoje há pessoas que se confundem com o ato da respiração. Então posto aqui novamente para sanar qualquer dúvida.
INSPIRAÇÃO: é o ato de inspirar, isto é, de introduzir ar nos pulmões, durante a respiração.
EXPIRAÇÃO: é o ato de expelir o ar dos pulmões.
Dicas:
* Respirando pelo nariz você esta se protegendo de micróbios, pois no revestimento internos das narinas, existem numerosos pêlos, contra as quais se chocam as minúsculas partículas de poeiras, que ficam retidas na umidade natural da mucosa nasal.
* Nos dias frios, o ar respirado pelas fossas nasais chega aos pulmões já ligeiramente aquecido.
INSPIRAÇÃO: é o ato de inspirar, isto é, de introduzir ar nos pulmões, durante a respiração.
EXPIRAÇÃO: é o ato de expelir o ar dos pulmões.
Dicas:
* Respirando pelo nariz você esta se protegendo de micróbios, pois no revestimento internos das narinas, existem numerosos pêlos, contra as quais se chocam as minúsculas partículas de poeiras, que ficam retidas na umidade natural da mucosa nasal.
* Nos dias frios, o ar respirado pelas fossas nasais chega aos pulmões já ligeiramente aquecido.
Nenhum comentário:
Postar um comentário