Quando cantamos conscientemente, aprendemos a fazer a respiração abdominal a mais profunda, seu efeito se dá em uma transformação em forma de massagem para o intestino e uma tranquilidade para o coração. Essa respiração fornece ar em quantidade benévola aos alvéolos pulmonares, impulsionando a circulação sanguínea e resultando assim, uma melhora de concentração e da memória, equilibrando o sistema nervoso, reforçando as atividades dos nervos parassímpáticos, responsáveis pelo relaxamento do corpo.
Instrutora vocal:
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